21天养成好习惯——传创公益阅读

 21天好习惯培养法 美国心理学家指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都困难。这样看来，改掉坏习惯，养成好习惯，并没有我们想象中的那么难。这就是“21天好习惯培养法”的设计原理。 成功，贵在坚持。之所以有人不成功，不是他不会做，而是他不愿意重复去做。所以，只要你开始做，并一天天坚持下来，就会取得满意的效果。传创的目标是让优秀成为习惯！那么现在就跟传创的老师一起阅读吧，阅读是让自己快速提升的捷径！

传创阅读会

10月份阅读计划